[Download] "Time mindfulness" by Cristina Benito ~ eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Time mindfulness
• Author : Cristina Benito
• Release Date : January 23, 2020
• Genre: Management & Leadership,Books,Business & Personal Finance,Health, Mind & Body,Spirituality,
• Pages : * pages
• Size : 1249 KB

Description

Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés.

Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo.

Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades.

Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena y creativa.

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